近年來，家庭桑拿房這一詞廣為流傳，那它究竟是什麽，為什麽浴缸這麽受歡迎呢。桑拿房也叫汗蒸房，發源洗浴房於芬蘭，它包括幹蒸房和濕蒸房，但是人們平常說的桑拿房是幹蒸房，蒸汽房是濕蒸房。

家庭桑拿房—家庭桑拿房功效

美容護膚功效：蒸汽讓全身皮膚保濕，從而桑拿房活化肌膚，避免冬天因皮膚幹燥引起的粗糙、幹裂、皺紋，同時通過排汗清除毛細孔阻塞的汙垢，讓肌膚沒有負擔，使皮膚光滑富有彈性，讓身體倍感清爽，心情愉快。

家庭保健：蒸汽桑拿浴箱對於缺乏運動、腰酸背疼、疲勞倦怠的人們，以及抵抗力弱、容易感冒的人群都極具幫助，尤其是老人風濕關節疼痛、女性朋友冬天容易手腳冰冷以及失眠的現象都可以使用“愛得爾”來促進血液循環，達到祛寒暖身的功效，在蒸發器中加入生薑、米酒等材料會使效果更佳。讓溫暖的熱氣從下徐徐而上，用排汗來去除人體隱藏的病痛，讓身體更健康，更有活力。

減肥功效：根據醫學專家的研究，人體每流出500CC的汗水，運動量相當於慢跑了10公裏，而每流1CC的汗水所消耗的熱量竟高達500卡路裏，完全可以消耗掉多餘的脂肪。借助排汗來減輕體重的方法被稱為“落汗減肥法”，此法對於水腫型肥胖的人群有特殊的瘦身效果。而中國缺乏運動的人群中有60~70%屬於水腫型肥胖，愛得爾便攜桑拿浴箱是自然減肥的最佳選擇！

黃金睡眠功效：熏蒸20分鍾後已經大汗淋漓，全身紅潤，整個人都散發著植物精油的芳香，這時您會發現全身非常的輕鬆，毛孔都打開了，這不正是您享受黃金睡眠的大好時機嗎？完全的安靜、鬆軟的睡衣（建議裸睡），加上細胞都在放鬆，您就會享受到從來沒有過的美妙“身心睡眠”。醒來後您將發現自己活力充沛，神采飛揚。如在蒸發器中加入有助於改善睡眠的中草藥配方，濃濃的睡意更是不可抵擋哦！

家庭桑拿房—家庭桑拿房使用注意事項

1、按控製麵板上的開要害發動桑拿房，此刻遠紅外發熱板開始作業。

2、預熱一段時刻後，當控製麵板顯現溫度到達42度或以上時，就能夠享受桑拿房了。

3、設置所需求的溫度和時刻，通常設置溫度為55度~65度，時刻為50~60分鍾;也能夠依據自個的自己習慣設置溫度和時刻。

4、假如覺得桑拿房內熾熱，能夠翻開頂部的小窗戶。

5、作業時刻完畢前桑樂金桑拿房會宣布體係提示音，以奉告本次療程完畢。

6、享受完畢時，假如房內外溫差較大，主張不要當即出來，應等溫度降低後再出來，防止冷熱敏捷替換引起的身體不適。

作者：平湖市美女搞黄软件潔具有限公司

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關鍵詞：浴缸，桑拿房，洗浴房